Promueva huesos sanos añadiendo apio fresco a su dieta. El apio es un vegetal bajo en calorías que consiste principalmente en agua, pero está lleno de antioxidantes y fibra. Corte las hojas superiores y los extremos gruesos y disfrútelos como un aperitivo crujiente y saludable o córtelos y cree una ensalada fresca con lechuga romana, zanahorias, tomates cherry y crutones. También son deliciosos cuando se rellenan con mantequilla de maní y frutas secas, como pasas y arándanos. Cada bocado es crujiente y está lleno de vitaminas y minerales como la vitamina K, que es conocida por ayudar en el metabolismo óseo y regular los niveles de calcio en la sangre. ¡Ser saludable puede ser divertido, especialmente con apio fresco!
Apio Fresco, cada uno:
- Promueve huesos sanos
- Lleno de vitamina K, antioxidantes y fibra
- Pruebe sumergirlo en una variedad de salsas, como mantequilla de maní, hummus, salsa de queso y aderezo para ensaladas
- Añada a ensaladas, salteados y sopas
- Textura crujiente
- Opción de snack saludable
- Delicioso y nutritivo
Ingredientes
Tallo de apio/div>
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